经常腿抽筋 按揉条口穴

文章来源:未知 时间:2019-03-09

  行动足阳明胃肠经上的穴位,距幼腿正面的长骨即胫骨前嵴约1横指处。忽然腿动手抽筋,疼得本身都不敢动。不放按揉条口穴。条口穴拥有调肠胃、利气清、疏通经络、缓痉止痛的出力,许多人都有这种经验,以感应酸胀为宜。都有缓解效用。条口穴位于表膝眼下8寸,当遭遇腿抽筋时,用健侧手中指指腹放正在条口穴上,恰当使劲按揉0.5~1分钟,夜间睡得好好的,将患肢平放正在健肢膝上,对付脘腹痛楚、下肢痿痹、转筋、跗肿、肩臂痛,

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